
Verhaltensaktivierung
Verhaltensaktivierung hat sich als wirksam bei der Behandlung von Depressionen im Zusammenhang mit körperlichen Erkrankungen wie Herzinsuffizienz erwiesen.
Infektionen mit SARS-Covid-19 können zu akuten und lebensbedrohlichen Erkrankungen führen.

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Verhaltensaktivierung hat sich als wirksam bei der Behandlung von Depressionen im Zusammenhang mit körperlichen Erkrankungen wie Herzinsuffizienz erwiesen.

Burnout ist ein schleichender Prozess, der oft langsam und unbemerkt beginnt. Viele Menschen erkennen nicht rechtzeitig die Anzeichen und Symptome, die auf ein Burnout hinweisen.
12 Burnout-Stadien machen das Erkennen leichter.

Die Rolle der Selbstfürsorge beleuchtet und betrachtet verschiedene Krankheitsbilder und zeigt Wege auf, wie jeder individuell erkennen kann, wann es höchste Zeit ist, mehr Achtsamkeit sich selbst gegenüber walten zu lassen.

Die Frage “Wie geht es dir?” ist zu einer höflichen Floskel geworden. Die übliche Antwort darauf lautet oft schlicht und einfach: “Gut!” Doch hinter dieser scheinbar harmlosen Interaktion verbirgt sich oft mehr, als es den Anschein hat.

Angst löst komplexe Reaktionen im Nerven- und Hormonsystem aus. Hormone wie Adrenalin und Cortisol werden freigesetzt, um den Körper auf eine „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion vorzubereiten.
Das Angstgefühl steht jedoch auch in einem komplexen Zusammenhang mit dem Belohnungssystem im Gehirn.

Die beschleunigten globalen Veränderungen und steigende Anforderungen des modernen Lebens haben einen nachhaltigen Einfluss auf das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit vieler Menschen.

Hypersensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal. Es handelt sich dabei um eine erhöhte Empfindsamkeit und Reizoffenheit gegenüber sensorischen, emotionalen und sozialen Reizen.
Hypersensibilität ist KEINE psychische Störung.

Eine Depression ist mehr als nur eine momentane Traurigkeit oder Niedergeschlagenheit – sie ist eine Krankheit.
Eine Manische Depression und eine normale Depression sind zwei verschiedene Erkrankungen, die unterschiedliche Symptome und Merkmale aufweisen.

Depressionen sind weit verbreitete psychische Erkrankungen, die das Leben der Betroffenen stark beeinträchtigen können. Bei der Behandlung von Depressionen spielt eine umfassende Herangehensweise eine entscheidende Rolle.

EEG ist eine Methode zur Messung der elektrischen Aktivität des Gehirns. Es handelt sich dabei um eine nicht-invasive Methode, bei der die elektrische Aktivität des Gehirns mithilfe von Elektroden auf der Kopfhaut gemessen, aufgezeichnet und von einem Computer analysiert, werden.
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