Psychologischer Psychotherapeut
Ärzte & Therapeuten
Team
Lernen Sie bei uns das Team aus Fachärzten und Psychotherapeuten kennen.
Die Privatklinik in Bonn befindet sich in der Rochusstr. 289 im Stadtteil Duisdorf.
Tarig Fricker
M. Sc. MAS Psychologischer Psychotherapeut
Mein Verständnis von Psychotherapie
Psychotherapie ist aus meiner Sicht ein vielschichtiger Prozess, der sich auf die Wechselwirkungen zwischen Gedanken, Gefühlen, Körperreaktionen und Verhaltensweisen konzentriert. Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) basiert auf der Annahme, dass dysfunktionale Denkmuster das emotionale Erleben und Verhalten beeinflussen. Durch die Identifikation und Veränderung dieser Gedanken können Sie lernen, ihre Emotionen zu regulieren und neue adaptive Verhaltensweisen zu entwickeln. Ein zentraler Aspekt meiner Therapie ist die zwischenmenschliche und humanistische Komponente, die eine empathische und unterstützende therapeutische Beziehung fördert und bei der Sie im Mittelpunkt stehen. Diese Beziehung ist erfahrungsgemäß entscheidend für das Vertrauen und die Offenheit, die notwendig sind, um tiefere emotionale Themen zu bearbeiten.
Meine Arbeitsweise
In meiner Arbeit als Kognitiver Verhaltenstherapeut nutze ich verschiedene Techniken wie zum Beispiel kognitive Umstrukturierung, Verhaltensaktivierung und Expositionstherapie, um Patienten bei der Identifikation und Veränderung negativer Denkmuster und Verhaltensweisen zu unterstützen. Ich arbeite eng mit Ihnen zusammen, um realistische Ziele zu setzen und Fortschritte zu messen. Durch Hausaufgaben und praktische Übungen ermutige ich meine Patienten, das Gelernte im Alltag anzuwenden, was ihre Selbstwirksamkeit stärkt. Insgesamt ermöglicht die Kombination aus kognitiven und zwischenmenschlichen Ansätzen den Patienten, nicht nur ihre Symptome zu lindern, sondern auch ein tieferes Verständnis für sich selbst und ihre Beziehungen zu entwickeln.
